Acu Fascia® Relax

Acu Fascia® Relax on yhdistelmä somaattisia rentoutusharjoituksia ja palauttavaa Acu Fascia®-hoitoa.
Kun kehoa kiristää, tarvitset omaa aikaa ja kaipaat hetken kannattelua, Acu Fascia® Trainer -opiskelija ottaa Sinut vastaan ja räätälöi juuri Sinun tarpeisiisi sopivan kokonaisuuden. Sinun tehtäväksesi jää vain hengittää ja puhaltaa kireydet pois.

Acu Fascia® Relax on somaattinen, kokonaisvaltainen kokemus, joka tukee palautumista, auttaa rentoutumaan ja laskee stressitasoja. Opit hyvinvointiasi tukevia harjoituksia ja pääset niiden jälkeen nauttimaan faskiaa avaavasta, oksitosiinin virtausta, lymfakiertoa ja vagushermoa aktivoivasta hoidosta. Kuulostaa ihanalta, eikö?

Sessio alkaa lyhyellä alkuhaastattelulla, jotta Acu Fascia® Trainer-oppilas saa kartoitettua tilanteesi ja suunniteltua Sinulle sopivan kokonaisuuden. Alkuhaastattelussa on tärkeää kertoa mahdolliset perussairaudet (astma, diabetes, jne) tai mielenterveydelliset haasteet, jotta tilanne on turvallinen teille molemmille ja Acu Fascia® Relax saadaan sovitettua juuri Sinun yksilölliset tarpeesi huomioivaksi. Rentoutusharjoituksiin ja hoitoon käytetyn ajan välinen vaihtelu sessiossa on kertakohtaista, joten huomioithan sen palveluun tullessasi.

Pukeudu rentoihin vaatteisiin, joissa on mukava olla. Kannattaa myös varautua kevyellä kerrospukeutumisella, jotta saat tarpeen vaatiessa kevennettyä tai lisättyä vaatetusta - kehon lämpötilatuntemukset saattavat nimittäin vaihdella Relax-kokemuksen aikana. Voit varata mukaan myös vesipullon ja villasukat.

Acu Fascia® Relax sopii myös ns. "hiljaista hoitoa" kaipaavalle.

HUOM! Acu Fascia® Relax ei sovi, jos
•sinulla on akuutti tulehdus tai flunssa
•aktiivivaiheessa oleva syöpä tai reuma
•sinulla on takana tuore leikkaus
•olet raskaana

Acu Fascia® Relax on eksklusiivisesti Acu Fascia® Trainer-oppilaiden toteuttama palvelu. 
Huomioithan, että harjoittelevat Trainer-oppilaat eivät tulkitse kehon viestejä, vaan keskittyvät rentouttamaan asiakasta ja harjoittelevat somaattisten harjoitusten ohjaamista ja hoitotekniikoita. 
HUOM! 1.vuoden Acu Fascia® Trainer-oppilaat eivät harjoittele raskaana olevien asiakkaiden kanssa.